Que signifie e-diététique ?

Pour s’adapter à un rythme de vie moderne et trépident, et éviter de perdre du temps précieux en déplacements onéreux, j’ai mis  mis au point le concept de e-diététique, ou « assistance et conseils diététiques en ligne ». Ce concept est un véritable coaching nutritionnel, je vous accompagne pas à pas jusqu’à l’objectif à atteindre.

quelle est ma méthode de e-diététique?

  • Nous convenons d’un premier contact, idéalement par télphone.
  • Nous définissons ensemble vos objectifs.
  • Je vous adresse plusieurs questionnaires qui me permet de faire une anamnèse  de votre profil (nutritionnel, psychologique, émotionnel…)
  • J’analyse les réponses que vous me retournez
  • Je vous envoie un programme personnalisé
  • Un agenda est établi entre nous
  • Vous suivez mes conseils personnalisés au quotidien (rééquilibrage alimentaire, activités physiques… )
  • Nous faisons des points réguliers
  • Nous communiquons ensemble sur vos progrès
  • En cas de doute, nous nous appelons, et retrouvons ensemble la motivation

à très bientôt !