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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • Les amandes, Mise à jour des recherches
  • Collation…index glycémique
  • Le cacao
  • Les fraises…. de saison ★
  • Les baies de Goji
  • La farine de Lupin
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Mes recettes

  • Tarte aux blés anciens, revisitée, tagliatelles de courgettes, brousse de brebis et graines de Chia
  • Flan aux tagliatelles de courgettes et graines de chia sans gluten
  • Tarte sarrasin au thon, tagliatelles de courgettes, oignons et crème de soja sans gluten
  • Mini-cakes riz, coco à l’écorce d’orange et sucre de coco sans gluten
  • Tarte sarrasin aux pointes d’asperges, brousse de brebis et Gomasio sans gluten
  • Tarte sarrasin, blés anciens, poires au sirop léger, banane, kiwis sur flan chocolat sans gluten
  • Tarte sarrasin* aux flocons de pois chiche, brousse de brebis et cumin sans gluten
  • Tarte sarrasin aux tagliatelles de courgettes, oignons et crème de soja sans gluten
  • Mini-cakes coco, riz, maïs au thé Matcha et raisins secs sans gluten
  • Tarte fine sarrasin aux bananes, graines de chia sur flan vanille et rhum sans gluten
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