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Auteur/autrice : Murielle

Gâteau flocons d’avoine, coco au thé Matcha sans gluten

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Auteur MuriellePublié le 10 mars 201721 février 2019Catégories Mes recettes

Tourte sans pâte aux blettes et flocons de pois chiche sans gluten

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Auteur MuriellePublié le 7 mars 201721 février 2019Catégories Mes recettes

Tarte farines de lentilles, sarrasin au chou vert lisse et curcuma sans gluten, vegan

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Auteur MuriellePublié le 4 mars 201721 février 2019Catégories Mes recettes

Tarte farine de lentilles, blés anciens aux lentilles vertes sans gluten

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Auteur MuriellePublié le 28 février 201721 février 2019Catégories Mes recettes

Clafoutis de patates douces au lait de soja et graines de chia sans gluten

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Auteur MuriellePublié le 21 février 201721 février 2019Catégories Mes recettes

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Mes conseils

  • Le boudin noir★
  • L’avoine, une céréale à privilégier ★
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  • Amandes (et oui encore ;) et performances sportives★
  • Pains et index glycémique ★
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Mes recettes

  • Tarte lupin aux asperges vertes, crème d’avoine
  • Tarte au vert de blettes à la crème d’avoine et gomasio
  • Gratin de cotes de blettes à la vanille et poudre d’amandes
  • Tarte poires au sirop sur lit de purée d’amande
  • Tarte (revisitée) au butternut et gousse de vanille
  • Tarte aux oignons des Cévennes et gingembre
  • Gratin de patates douces à la purée d’amande et graines de courge
  • Petits chaussons à la purée de pommes, cannelle et sirop d’Agave
  • Ma petite tarte aux cotes de blettes et endives..cannelle et graines de courge
  • Flan de brocolis à la purée et poudre d’amande
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