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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Partenaires

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Mes conseils

  • Le boudin noir★
  • L’avoine, une céréale à privilégier ★
  • Bichonnez vos intestins ★
  • Amandes (et oui encore ;) et performances sportives★
  • Pains et index glycémique ★
  • Sorbet ou crème glacée ?★☆★
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Mes recettes

  • Tarte coco, blés anciens aux fruits et rhum
  • Muffins flocons d’avoine au lait de coco et cannelle sans gluten
  • Muffins à la farine de riz, cacao, orange sans gluten
  • Muffins à la cannelle, écorce d’orange, poudre de noisettes et amandes
  • Tarte lupin, blés anciens aux blettes, ail, roquefort et cumin sans gluten
  • Mini-cakes flocons d’avoine au graines de chia, cacao et écorce d’orange sans gluten
  • Cake quinoa aux blancs de poireaux sans gluten
  • Tarte lupin, blés anciens…poires, pêches sur lit de compote d’orange au cacao et cannelle peu de gluten
  • Tarte blés anciens, lupin aux blettes et Roquefort peu de gluten
  • Ramequin de graines de chia à la banane, cannelle et poudre d’amande sans gluten
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