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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • RETOUR DE MARCHE…..ET DE LA COOP
  • Le son d’avoine
  • Boisson idéale pour l’effort
  • Comprendre l’INDEX GLYCEMIQUE
  • Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs
  • Êtes vous intolérant au gluten ?
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Mes recettes

  • Pizza à la ratatouille et parmesan★
  • Tartelettes sésame noir aux fruits rouges ★
  • Tartelettes abricot, purée d’amande★
  • Tarte fine Mozzarella, tomates, basilic★
  • Pain « Pascale » aux quatre farines ★
  • Gratin de pain aux courgettes, aubergine et parmesan★
  • Chaussons à la ratatouille★
  • Cake de Quinoa rouge aux tomates et basilic ★
  • Tarte fine tomates, fromage de chèvre, basilic sur fond de moutarde à l’ancienne★
  • Flan de ratatouille au flocons de quinoa★
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