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Auteur/autrice : Murielle

Tarte aux poires vanille sur compote d’orange ★

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Auteur MuriellePublié le 15 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Comprendre l’INDEX GLYCEMIQUE

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Auteur MuriellePublié le 11 mars 201421 février 2019Catégories Diététique, Mes conseils

GRATIN DE PAIN PERDU AU BUTTERNUT ET CANNELLE

GRATIN DE PAIN PERDU AU BUTTERNUT ET CANNELLE

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Auteur MuriellePublié le 10 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan

Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan

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Auteur MuriellePublié le 7 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs

Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs

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Auteur MuriellePublié le 6 mars 201421 février 2019Catégories Mes conseils, Mieux consommer

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Mes conseils

  • J’ai testé les en-cas salés Nomades bio de 4ULTRA
  • Les bienfaits du curcuma
  • Amandes et chocolat noir, la collation idéale
  • Les graines de Chia
  • Les bienfaits de la bière
  • Les graines de courge et ses bienfaits
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Mes recettes

  • Tarte coco, blés anciens aux fruits et rhum
  • Muffins flocons d’avoine au lait de coco et cannelle sans gluten
  • Muffins à la farine de riz, cacao, orange sans gluten
  • Muffins à la cannelle, écorce d’orange, poudre de noisettes et amandes
  • Tarte lupin, blés anciens aux blettes, ail, roquefort et cumin sans gluten
  • Mini-cakes flocons d’avoine au graines de chia, cacao et écorce d’orange sans gluten
  • Cake quinoa aux blancs de poireaux sans gluten
  • Tarte lupin, blés anciens…poires, pêches sur lit de compote d’orange au cacao et cannelle peu de gluten
  • Tarte blés anciens, lupin aux blettes et Roquefort peu de gluten
  • Ramequin de graines de chia à la banane, cannelle et poudre d’amande sans gluten
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