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Auteur/autrice : Murielle

Tarte aux poires vanille sur compote d’orange ★

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Auteur MuriellePublié le 15 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Comprendre l’INDEX GLYCEMIQUE

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Auteur MuriellePublié le 11 mars 201421 février 2019Catégories Diététique, Mes conseils

GRATIN DE PAIN PERDU AU BUTTERNUT ET CANNELLE

GRATIN DE PAIN PERDU AU BUTTERNUT ET CANNELLE

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Auteur MuriellePublié le 10 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan

Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan

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Auteur MuriellePublié le 7 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs

Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs

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Auteur MuriellePublié le 6 mars 201421 février 2019Catégories Mes conseils, Mieux consommer

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Mes conseils

  • J’ai testé les en-cas salés Nomades bio de 4ULTRA
  • Les bienfaits du curcuma
  • Amandes et chocolat noir, la collation idéale
  • Les graines de Chia
  • Les bienfaits de la bière
  • Les graines de courge et ses bienfaits
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Mes recettes

  • Ramequins de quinoa au potimaron, curcuma et roquefort sans gluten
  • Petits gâteaux flocons d’avoine au lait de coco et cannelle sans gluten
  • Tarte lupin potimarron, pomme et coing au lait de coco et cannelle sans gluten
  • Cake coco aux coings, pommes, gingembre et curcuma sans gluten
  • Tarte aux blettes à la farine de lentilles vertes et blés anciens sans gluten
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  • Tarte lupin au potimarron et purée de graines de courge sans gluten
  • Pâtes à tarte au curcuma et à la purée d’arachide*** sans gluten
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