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Catégorie : Général

RETOUR DE MARCHE…..ET DE LA COOP

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Auteur MuriellePublié le 29 mars 201421 février 2019Catégories Général, Mes conseils

Mode compétition

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Une alimentation saine et équilibrée vous permet d’être plus performant(e) sur les compétitions…

Auteur MuriellePublié le 6 janvier 201427 mars 2019Catégories Général, Mes conseilsLaisser un commentaire sur Mode compétition
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Mes conseils

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  • Boisson idéale pour l’effort
  • Comprendre l’INDEX GLYCEMIQUE
  • Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs
  • Êtes vous intolérant au gluten ?
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Mes recettes

  • Tarte aux blés anciens, revisitée, tagliatelles de courgettes, brousse de brebis et graines de Chia
  • Flan aux tagliatelles de courgettes et graines de chia sans gluten
  • Tarte sarrasin au thon, tagliatelles de courgettes, oignons et crème de soja sans gluten
  • Mini-cakes riz, coco à l’écorce d’orange et sucre de coco sans gluten
  • Tarte sarrasin aux pointes d’asperges, brousse de brebis et Gomasio sans gluten
  • Tarte sarrasin, blés anciens, poires au sirop léger, banane, kiwis sur flan chocolat sans gluten
  • Tarte sarrasin* aux flocons de pois chiche, brousse de brebis et cumin sans gluten
  • Tarte sarrasin aux tagliatelles de courgettes, oignons et crème de soja sans gluten
  • Mini-cakes coco, riz, maïs au thé Matcha et raisins secs sans gluten
  • Tarte fine sarrasin aux bananes, graines de chia sur flan vanille et rhum sans gluten
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