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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • Pourquoi consommer des lentilles ?
  • Pourquoi consommer du pain complet ?
  • Le pot au feu de joue de Bœuf, un plat équilibré
  • Pourquoi manger des pommes ?
  • Les bienfaits des fruits oléagineux
  • L’heure du gouter
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Mes recettes

  • Tarte à l’auberginade ★
  • Tarte fine courgettes, oignons, Panisse et graines de courge ★
  • Tarte fine sésame noir aux champignons noirs★
  • Gratin de quinoa rouge au poivron rouge ★
  • Tarte fine aux oignons et basilic ★
  • Tarte blés anciens aux lentilles Corail, ail et cumin ★
  • L’Auberginade ★
  • Poivrons farcis au riz, oignons et curcuma★
  • Tarte fine sésame noir au flan de ratatouille★
  • Tarte sésame noir aux oignons et coings ★
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