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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Auteur/autrice : Murielle

Tarte aux poires vanille sur compote d’orange ★

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Auteur MuriellePublié le 15 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Comprendre l’INDEX GLYCEMIQUE

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Auteur MuriellePublié le 11 mars 201421 février 2019Catégories Diététique, Mes conseils

GRATIN DE PAIN PERDU AU BUTTERNUT ET CANNELLE

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Auteur MuriellePublié le 10 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan

Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan

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Auteur MuriellePublié le 7 mars 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs

Le miel, un produit exceptionnel pour les sportifs

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Auteur MuriellePublié le 6 mars 201421 février 2019Catégories Mes conseils, Mieux consommer

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Mes conseils

  • Le boudin noir★
  • L’avoine, une céréale à privilégier ★
  • Bichonnez vos intestins ★
  • Amandes (et oui encore ;) et performances sportives★
  • Pains et index glycémique ★
  • Sorbet ou crème glacée ?★☆★
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Mes recettes

  • Emincé de boeuf #leboeufethique aux carottes
  • Mon pain perdu aux pommes, écorces d’orange, crème fraiche de brebis, sucre de coco🍞🍏🍞🍎Au Vitaliseur de Marion
  • TARTE BLES ANCIENS AUX ABRICOTS 🍑🍑SUR LIT DE PUREE DE POMMES🍎
  • CAKE LEGER AU CACAO et CANNELLE #lowcarb #VitaliseurdeMarion
  • Tourte blés anciens, soja aux courgettes, crème fraîche de brebis, ail nouveau muscade #Vitaliseur de marion
  • CAROTTES CAKE A LA FARINE DE SOJA, CRÈME FRAÎCHE DE JERSIAISE, CANNELLE AU #VITALISEUR DE MARION
  • TOURTE SARRASIN AUX LÉGUMES DE SAISON,CRÈME FRAÎCHE DE JERSIAISE, MUSCADE🥕🥒🥕🥒#Vitaliseur de Marion#Glutenfree
  • Moelleux cacao à la farine de coco et soja 🥥🌱🥥🌱#Lowcarb
  • CAKE LUPIN AUX COURGETTES ET CRÈME FRAÎCHE DE BREBIS🥒🐑🥒🐑AU VITALISEUR DE MARION #LOWCARB
  • TOURTE CURCUMA AUX BLETTES, CRÈME FRAÎCHE DE BREBIS🌾🌾AU VITALISEUR DE MARION
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