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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Auteur/autrice : Murielle

Cuisse de poulet du Gers aux champignons de Paris et trompettes de la mort

Cuisse de poulet du Gers aux champignons de Paris et trompettes de la mort

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Auteur MuriellePublié le 22 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Les bienfaits des fruits oléagineux

Les bienfaits des fruits oléagineux

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Auteur MuriellePublié le 21 février 201421 février 2019Catégories Diététique, Mes conseils

Chaussons fourres aux poireaux, butternut et zeste d’orange

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Auteur MuriellePublié le 19 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Pot-au-feu de joue de boeuf de l’ Aubrac

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Auteur MuriellePublié le 18 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Tarte au butternut, mozarella de bufflone et cacao

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Auteur MuriellePublié le 17 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

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Mes conseils

  • Pourquoi consommer des lentilles ?
  • Pourquoi consommer du pain complet ?
  • Le pot au feu de joue de Bœuf, un plat équilibré
  • Pourquoi manger des pommes ?
  • Les bienfaits des fruits oléagineux
  • L’heure du gouter
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Mes recettes

  • Tarte coco, lupin aux poireaux Végan sans gluten
  • Tarte Coco aux pommes, gingembre et cannelle vegan sans gluten
  • Verrines arilles* de Grenade, graines de chia au sucre de fleur de coco sans gluten
  • Tarte coco, pommes, coing, butternut à la vanille sans gluten
  • Tarte au potimarron, graines de chia et cacao végan, sans gluten
  • Tarte fine lupin, blés anciens aux coings, pommes et cannelle sans gluten
  • Crème de banane aux graines de chia, de lin et grenade sans gluten
  • Gratin de chou fleur à la farine de coco, maïs et graines de chia Végan sans gluten
  • Rochers à la farine de coco et graines de chia Kétogénic sans gluten
  • Tarte farine pois chiche, lupin à la ratatouille et curcuma sans gluten
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