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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Auteur/autrice : Murielle

Cuisse de poulet du Gers aux champignons de Paris et trompettes de la mort

Cuisse de poulet du Gers aux champignons de Paris et trompettes de la mort

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Auteur MuriellePublié le 22 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Les bienfaits des fruits oléagineux

Les bienfaits des fruits oléagineux

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Auteur MuriellePublié le 21 février 201421 février 2019Catégories Diététique, Mes conseils

Chaussons fourres aux poireaux, butternut et zeste d’orange

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Auteur MuriellePublié le 19 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Pot-au-feu de joue de boeuf de l’ Aubrac

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Auteur MuriellePublié le 18 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

Tarte au butternut, mozarella de bufflone et cacao

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Auteur MuriellePublié le 17 février 201421 février 2019Catégories Mes recettes

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Mes conseils

  • Pourquoi consommer des lentilles ?
  • Pourquoi consommer du pain complet ?
  • Le pot au feu de joue de Bœuf, un plat équilibré
  • Pourquoi manger des pommes ?
  • Les bienfaits des fruits oléagineux
  • L’heure du gouter
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Mes recettes

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  • Verrines graines de chia à l’ananas sans gluten
  • Tarte soja, sarrasin au potimarron et graines de courge Végan sans gluten
  • Gâteau de flocons d’avoine et sarrasin aux graines de chia sans gluten
  • Tarte soja, blés anciens à la patate douce et graines de chia Végan
  • Verrines graines de chia aux poires sans gluten
  • Rochers coco aux graines de chia kétogénic sans gluten
  • Tarte lupin, pois chiche aux lentilles corail et graines de chia Vegan et sans gluten
  • Tarte lupin, pois chiche aux tomates, brousse de brebis et graines de chia sans gluten
  • Tarte sarrasin, soja aux courgettes et à l’ail sans gluten
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