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Auteur/autrice : Murielle

Tourte intégrale à la ratatouille

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Auteur MuriellePublié le 15 juin 201521 février 2019Catégories Mes recettes

Tarte flan , sarrasin aux tomates anciennes sans gluten

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Auteur MuriellePublié le 14 juin 201521 février 2019Catégories Mes recettes

Quiche farine intégrale au jambon blanc et tomate ancienne

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Auteur MuriellePublié le 13 juin 201521 février 2019Catégories Mes recettes

Cake farine intégrale aux abricots

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Auteur MuriellePublié le 12 juin 201521 février 2019Catégories Mes recettes

Tarte intégrale blés anciens aux courgettes, oignons et poivron rouge

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Auteur MuriellePublié le 12 juin 201521 février 2019Catégories Mes recettes

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Mes conseils

  • J’ai testé les en-cas salés Nomades bio de 4ULTRA
  • Les bienfaits du curcuma
  • Amandes et chocolat noir, la collation idéale
  • Les graines de Chia
  • Les bienfaits de la bière
  • Les graines de courge et ses bienfaits
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Mes recettes

  • Duo de courgettes farcies aux flocons de millet et parmesan ★
  • Tourte aux épinards et parmesan
  • Courgettes rondes farcies au riz toasté et protéines de soja
  • Tagliatelles, œufs mollets au paprika et poêlée de petits pois, asperges….
  • Gâteau sport « Magali » version soja pour intolérance au produits laitiers★
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  • Gâteau « Magali » aux graines de courge et raisins secs, « revisité » ;)
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