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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Partenaires

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Mes conseils

  • J’ai testé les en-cas salés Nomades bio de 4ULTRA
  • Les bienfaits du curcuma
  • Amandes et chocolat noir, la collation idéale
  • Les graines de Chia
  • Les bienfaits de la bière
  • Les graines de courge et ses bienfaits
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Mes recettes

  • Tarte lupin aux asperges vertes, crème d’avoine
  • Tarte au vert de blettes à la crème d’avoine et gomasio
  • Gratin de cotes de blettes à la vanille et poudre d’amandes
  • Tarte poires au sirop sur lit de purée d’amande
  • Tarte (revisitée) au butternut et gousse de vanille
  • Tarte aux oignons des Cévennes et gingembre
  • Gratin de patates douces à la purée d’amande et graines de courge
  • Petits chaussons à la purée de pommes, cannelle et sirop d’Agave
  • Ma petite tarte aux cotes de blettes et endives..cannelle et graines de courge
  • Flan de brocolis à la purée et poudre d’amande
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