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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • Découvrir la farine intégrale de blés anciens
  • Le chocolat noir de préférence !
  • La betterave et ses bienfaits
  • Le gingembre et ses vertus
  • Les amandes : Une collation intelligente
  • Le chocolat noir★
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Mes recettes

  • Gâteau riz, coco à la compote de cerise sans gluten
  • Tarte sarrasin, blés anciens,purée de graines de courge aux tomates séchées et brousse de brebis peu de gluten
  • Gâteau quinoa aux pommes et à l’orange sans gluten
  • Tarte sarrasin aux poireaux et potimarron sans gluten
  • Tarte sarrasin pommes, cannelle, coco à la brousse de brebis sans gluten
  • Gâteau aux pommes, rhum, zeste d’orange à la farine de riz sans gluten
  • Tarte sarrasin aux endives, coco et brousse de brebis sans gluten
  • Tarte sarrasin aux légumes de saison sans gluten
  • Petits cakes farine de riz, coco à l’orange sans gluten
  • Petits flans coco aux pommes, épices et fèves de cacao cru sans gluten
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