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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Partenaires

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Mes conseils

  • Pourquoi consommer des lentilles ?
  • Pourquoi consommer du pain complet ?
  • Le pot au feu de joue de Bœuf, un plat équilibré
  • Pourquoi manger des pommes ?
  • Les bienfaits des fruits oléagineux
  • L’heure du gouter
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Mes recettes

  • Cake sucre sans gluten aux raisins secs et graines de courge
  • Noix de St Jacques en gratin★
  • CAKE (sucré) AUX 3 FARINES, CRANBERRIES, NOISETTES ET ECORCE D’ORANGE
  • Chaussons fourrés au Butternut, purée d’amande et vanille
  • Tarte aux pointes d’asperges vertes et parmesan
  • Tarte aux poires vanille sur compote d’orange ★
  • GRATIN DE PAIN PERDU AU BUTTERNUT ET CANNELLE
  • Pizza aux cœurs d’artichauts et parmesan
  • Tarte a la courge « verruqueuse », cacao, roquefort et parmesan
  • Cake de Quinoa au curcuma, et legumes
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