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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • J’ai testé les en-cas salés Nomades bio de 4ULTRA
  • Les bienfaits du curcuma
  • Amandes et chocolat noir, la collation idéale
  • Les graines de Chia
  • Les bienfaits de la bière
  • Les graines de courge et ses bienfaits
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Mes recettes

  • Préparation pates à tarte aux purées d’oléagineux ***
  • Gâteau sport aux flocons de sarrasin – sans gluten « Mulinsport »★
  • Tarte fine aux champignons de Paris bio et curcuma★
  • Tarte à la purée de lentilles vertes du Puy★
  • Tarte d’automne★
  • Tarte aux endives et pommes braisées★
  • Tarte Butternut et coings à la mozarella de Bufflonne★
  • Tarte aux pois cassés et cannelle★
  • Muffin à la mousse de Butternut ★
  • Muffins au kaki et pignons★
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