PRENDRE CONSCIENCE

Alors que nous dépensons de petite fortune pour alléger nos montures, la diététique est perçue, surtout auprès de certain cyclo sportif, comme une source de privation . Elle se résume souvent à une traditionnelle « Pasta-partie » la veille d’un objectif Pourtant il y a des moyens simples pour perdre 5 ou 6 kg superflus . Un simple rappel et une prise de conscience de ce que nous mangeons suffit . À cela je remercie Murielle qui m’a permis de retrouver une silhouette plus sportive et d’arriver sur les compétitions avec plus de réserves énergétiques .

Robert Bonny