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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • J’ai testé les en-cas salés Nomades bio de 4ULTRA
  • Les bienfaits du curcuma
  • Amandes et chocolat noir, la collation idéale
  • Les graines de Chia
  • Les bienfaits de la bière
  • Les graines de courge et ses bienfaits
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Mes recettes

  • Tarte blés anciens au vert de poireaux et graines de courge
  • Chaussons aux lentilles corail, persil et brousse de brebis
  • Gâteau maïs aux pommes Granny, gingembre et cacao cru sans gluten
  • Tarte coco aux pommes et fèves de cacao cru sur lit de compote d’orange sans gluten
  • Gratin de patates douces et coings sans gluten
  • Gâteau à la mousse de coings et farine de coco sans gluten
  • Potimarrons farcis aux châtaignes , brousse de brebis et farine de coco sans gluten
  • Tarte coco au vert de blettes poudre de graines de lin et noix
  • Tarte fine pomme, butternut à la brousse de brebis sans gluten
  • Mousse de panais
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