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Coach nutritionniste & e-diététicienne

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Mes conseils

  • Pourquoi consommer des lentilles ?
  • Pourquoi consommer du pain complet ?
  • Le pot au feu de joue de Bœuf, un plat équilibré
  • Pourquoi manger des pommes ?
  • Les bienfaits des fruits oléagineux
  • L’heure du gouter
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Mes recettes

  • Tarte clafoutis aux cerises
  • Gratin patates douces, farine de châtaignes à la purée d’amande sans gluten
  • Tarte flan aux cerises
  • Gâteau de flocons d’avoine au café peu de gluten
  • Clafoutis aux cerises…façon Mulinsport
  • Gâteau aux cerises Mulinsport
  • Tarte farine blés anciens, purée de graines de courge aux courgettes et tomates cerise
  • Cake aux carottes et purée de graines de courge
  • Tarte intégrale blés anciens aux lentilles corails et graines de courge
  • Tarte courgettes, aubergines, oignons aux graines de courge
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